山豬逝世前曾自曝「一夜斷氣152次」！ 醫：睡眠呼吸中止症恐併發「全身性6大疾病」
藝人「山豬」陳俊甫今（15）日驚傳因休克猝世，享年38歲。據了解，山豬自2010年即被診斷出「紅斑性狼瘡」，多年來投入用藥治療與病魔對抗；去（2023）年更於節目表示自己有「睡眠呼吸中止症」問題，一小時內就斷氣19次之多。若以8小時睡眠時間計算，山豬一夜之間可能斷氣152次之多。
睡眠呼吸中止症恐引發心肌梗塞、腦出血！ 拜登也在戴的「連續正壓呼吸器」是什麼？
高齡80歲的美國總統拜登（Joe Biden），傳出因「睡眠呼吸中止症」而正在接受配戴「連續正壓呼吸器」（CPAP）的治療。睡眠呼吸中止症可分為阻塞型、中樞型與混合型，其中，阻塞性睡眠呼吸中止症（obstructive sleep apnea, OSA）是睡眠呼吸障礙最常見的一種，也是老年患者最常發生的睡眠呼吸中止類型。
【專家問答集】攝護腺肥大原因、症狀有哪些？ 治療一定要手術嗎？ 吃壯陽藥能改善下泌尿道？
攝護腺，位於骨盆腔底部，為男性獨有之腺體。攝護腺腺管內儲存「攝護腺液」，與精子混合後會形成精液。當步入中老年後，隨著男性荷爾蒙的刺激，攝護腺逐漸變大且壓迫膀胱，導致膀胱容積減少並阻礙尿液從膀胱流出之途徑，進而產生排尿不順、頻尿、夜尿等症狀。
吃日式料理可預防「脂肪肝」？ 研究曝：12大飲食「這三者」效果最佳
台灣飲食文化深受日本影響，日式料理店眾多，日本的養生文化也深植人心。如今研究證實多攝取「日式飲食」，竟然與促進實際健康狀況有關？發表於權威營養學期刊《Nutrients》的文獻表明，日式料理常見的大豆、海鮮與海草（如海帶、海藻），有助於降低「非酒精性脂肪肝」的患病風險。
益生菌何時吃才有用？ 7類菌株差很大！ 藥師揭益生菌作用與成份真相
健康人腸道是一個極為複雜的細菌共生體，超過100萬億個細菌細胞，涵蓋1000個不同種屬的菌株。很多人會把「排便順暢」和「促進消化」兩個混為一談，益生菌在一般情況下，主要被探討的是「減少腸道壞菌」與「整腸」的功能。「促進消化」則是指把營養素分解讓人體可以吸收攝取，適合補充的是消化酵素、鳳梨酵素、木瓜和奇異果酵素才能有促進消化作用，兩者有所區別，消費者很容易混淆。
多數人體檢完才發現！ 「肥厚型心肌病變」易無症狀奪命？ 醫籲：遵從3措施防猝死
肥厚性心肌病變（Hypertrophic Cariomyopathy, HCM）是一種原發型、遺傳性的心臟肌肉病變。心臟由心肌細胞、瓣膜、與供應心臟的血管組成；而肥厚型心肌症肇因於不正常的心肌增厚、錯位的排列，最後容易產生不正常的纖維化。疾病的盛行率大約0.2% (1/500)，大概有一半的機會可能會傳給下一代。大部分患者在青春期開始心臟逐漸肥厚，只有少部分患者在嬰兒時期就發病。
每晚打鼾更容易中風、心臟病？ 醫曝「睡眠呼吸中止症」改善方針：生活少做「2件事」
若有長期疲勞、白天嗜睡、淺眠多夢、嚴重打鼾，甚至被另一半發現睡覺時呼吸暫停，要注意「睡眠呼吸中止症」對身體的影響！國泰綜合醫院心血管中心主治醫師簡韶甫醫師表示，該疾病好發於男性、中老年人、肥胖者、酗酒者、心血管疾病者、下顎短小者及服用安眠鎮定劑之患者，且常伴隨精神不集中、頭痛、口乾、睡著時嗆到或喘氣、脾氣暴躁不易控制等症狀。
認床、淺眠、多夢都有救？ 醫籲：「來去醫院住一晚」提升睡眠品質
長期飽受睡眠困擾，竟需要透過「住院觀察」讓睡眠品質改善？林口長庚醫院鼾症睡眠外科李學禹教授指出，民眾如有認床、睡眠品質不佳、白天昏昏欲睡、精神不濟、多夢、夢遊、生理時鐘混亂等睡眠障礙情節，確實能透過醫療協助改善睡眠品質。
睡眠呼吸中止症害她「性趣全消」！ 醫師用這招助改善夫妻恩愛
一名42歲任職於大企業的女性主管，一年多前因配合公司疫情管控規定，與國外分公司的視訊會議大幅增加，導致日夜作息不規律，精神不佳，更發現月經失調，自感無「性趣」，影響夫妻之間感情，因而求診。澄清醫院中港院區耳鼻喉科徐毓婷主任表示，透過睡眠檢查，該患者診斷為「阻塞型睡眠呼吸中止症」，建議病患安排住院並接受手術，患者因是公司主管，平時工作忙碌，實在無法抽出時間住院，更遑論說後還需要一段恢復期休養，後為其安排上呼吸道「微創無線電波」手術，術後當天即重返職場。
睡覺能減肥關鍵在「肌肉量」？ 3動作邊睡邊燒卡路里
光是睡眠就能幫助減重？美國睡眠基金會指出，即使處於熟睡狀態，人體也不斷地在燃燒卡路里，在夜間每小時約能消耗50大卡的熱量。將此平均值與成人建議睡眠時間（美國CDC建議7-9小時）相呼應，最少可以燃燒約350大卡。不過，英國營養科學和腸道健康專家Claire Murray接受外媒訪問時表示，睡眠時期所燃燒的熱量，大抵仍取決於個人的「基礎代謝率」。